sábado, 27 de enero de 2018

La "Influenza"



Este invierno hace más frío que otros años. La nieve, el contraste frío-caliente entre la oficina/tiendas/interior de edificios y vehículos puede causar gripe. Sí, sé que es importante cuidarse y por ello vengo a comentaros sobre una enfermedad que está afectando a la mayoría de mis compañeros.

Es la llamada influenza (インフルエンザ), una gripe que te afecta a los pulmones, siendo un virus infeccioso que hace falta tanto reposo como visitar al médico nada más sufrir sus síntomas. Se transmite por saliva, tos, estornudos y objetos que han tenido contacto con algún enfermo. La transmisión empieza hasta 3 días antes de sentir síntomas y puede alargarse más de una semana. Se empieza con sensación de fiebre, que puede subir a más de 38ºC con tos, dolor de garganta, dolor de cabeza, dolor muscular, escalofríos y picor en los ojos

Una fuente de contagio son los objetos, por lo tanto, es en el metro y en el tren donde solamente con agarrar la barra para no caerte supondría cogerlo. Bueno, como dije anteriormente no se contagia por el tacto sino por saliva, por lo que no os recomiendo en época de más apogeo de la influenza tocaros boca, nariz y ojos cuando bajéis del vehículo. Es preferible asear/lavar vuestras manos hasta un poco más arriba de las muñecas (si puede ser frecuentemente mejor), sobre todo antes de comer y después de ir al baño, y también hacer gárgaras. 
En caso de poca fiebre y síntomas leves puedes estar enfermo pero si te haces un chequeo médico salir negativo (digamos que es porque no se incuban bien y tus defensas saben eliminar el virus). 


Entonces, ¿qué remedio podemos hacer para prevenirlo? Fácil. La mascarilla. No os asustéis cuando viajéis a Japón y veáis japoneses con mascarillas. Estos son para prevenir contagiar su resfriado, gripe, etc. puesto que las toses y estornudos por personas contaminadas cargan este virus y solo con inhalarlo o tocar los objetos se transmite el contagio. Tampoco os extrañéis de ver a gente que use guantes dentro del tren para agarrarse a las barras. Si los usáis os recomiendo lavarlos nada más regresar a casa. Su remedio es una vacuna, que previene la gravedad de la enfermedad y se empieza a notar sobre 2 semanas los resultados de dicha vacuna (todo depende de si es tipo A o B). Así que lavaros bien las manos y usar mascaras!
Este cartel de Gachapin te avisa que prevengas la influenza. Había uno colgado en la pared de mi calle (^-^)



miércoles, 24 de enero de 2018

Invierno en Japón



Tras vivir un otoño aquí en Japón (que se ha convertido mi estación favorita por ese cambio de color en el paisaje) llega el invierno. Debo admitir que tenía un poco de miedo porque había leído que el invierno en Japón es bastante frío, por lo que me compré ropa muy muy abrigada. Sinceramente, en mi época de estudiante en Madrid (cuyo invierno fue un año de -3ºC), lo pasé peor. Sí, es frío aquí en Japón, pero si sabes qué usar podrás vivir sin congelarte. Claramente todo depende de cómo soportes el frío y en qué parte de Japón vayas a vivir o visitar XD En mi caso estoy en Tokio viviendo y me dio la sensación que el invierno apareció bruscamente. En pocos días ya estaba nublado, menos horas aun de sol y las temperaturas bajaban (aún más de noche). Y pasó que uno de los días, mientras iba al trabajo cayó una gran nevada. Y es que se tiene previsto que caiga aun más por febrero!
Bueno, dejando de lado esto, lo que estaréis preguntándoos es si es recomendable viajar en los meses de diciembre, enero y febrero a Japón. Primero tienes que tener en cuenta que las temperaturas son bajas (entre 3º y 15ºC)  y te puede nevar (no vengas con un jersey y ya. Trae un buen abrigo o sino compra uno en alguna tienda en Japón dado que existe ropa térmica), tienes menos horas de luz aunque hay días soleados, clima seco…


Aquí os dejo como me vestía yo. No se aprecia bien en la foto pero iba a capas.
Bufanda, abrigo, jersey y camisa corta. Medias térmicas son idóneas si vais con falda y no queréis helaros las piernas. Debajo de pantalones también está bien.
Si queréis ver más modelos de cómo vestir os dejo este enlace:





Lo bueno del invierno, es que si os gusta un clima más fresco y no queréis venir en primavera o el caluroso verano, es una de vuestras opciones, hay muchos remedios para combatir el frio. Ya es famoso es nombrado Kotatsu (brasero) en las casas japonesas, pero en mi casa usaba calefacción. Para cuando estaba en la calle lo que muchas veces me salvó de tener frías las manos eran las bolsitas Kairo (カイロ). Kairo o Hokkairo pueden adquirirse en cualquier farmacia de Japón o tienda de todo a 100yenes, vendiéndose en paquetes. Son unos pequeños sobres adhesivos que te calientan el cuerpo durante unas horas. Los grados suelen ser de 60 o 40º dependiendo del parche, pero para las manos no está mal usar el sobre en vez del parche adhesivo. Además que se va calentando por momentos encima de la ropa (los que se pegan (貼る)) o apretándolos (los que no se pegan (貼らない)). Eso se debe a que su interior contiene una mezcla de hierro que al contacto con el aire da calor.   
Yutanpo (izquierda) & Sobres de Kairo (derecha)
Otra manera de entrar en calor es comiendo y bebiendo. En esta época se vende bastante el oden (OMG! El konnyaku está de muerte!!), comer un recién hecho boniatos asados/batatas dulces (Yakiimo), no está mal entrar en calor con arroz con curry y las máquinas expendedoras nos salvaran en más de una ocasión al volver a casa y beber una bebida bien calentita. Por otro lado, si vais a visitar muchos sitios como museos, centro comercial, comer en restaurantes, os recomiendo ir a capas, ya que dentro de los establecimientos hace calor (calefacciónCoffCoff) y lo mismo si entráis en las zonas de espera para vuestro próximo tren.

Bebida caliente de potaje de maíz
Batata asada


martes, 23 de enero de 2018

Próximamente....

Anime de Crayon Shinchan con adhesivo Kairo ¿Qué es eso? ¡Averígualo en la siguiente entrada!


sábado, 20 de enero de 2018

Cómo viajar a Japón


¿Vas a ir a Japón y no sabes qué hacer primero? ¡Pues esperamos que con esta entrada ayudarte con ello!


Primero, tanto si viajamos en modo turista como estudiante o trabajador, sería comprar el billete de avión (obvio). Los precios de cada agencia de viaje varían según la temporada. Algunas compañías tienden a cobrar 1.000€ o más tan solo con el vuelo (y hasta algunas veces hasta solo ida!). También depende cuántas escalas quieres hacer. Por ejemplo, la compañía Iberia ofrece vuelos directos Madrid-Japón. Os dejo aquí este enlace que espero os sirva para encontrar el vuelo que queréis: 

Los aeropuertos internacionales de Japón son:
-Tokio: Aeropuerto internacional de Narita

-Osaka: Aeropuerto internacional de Kansai

-Nagoya: Aeropuerto internacional de Nagoya




Las temporadas más altas son en primavera, porque muchos turistas visitan Japón en esa época para ver el florecimiento de los cerezos, y en verano, porque es cuando se tiende a dar vacaciones en España, por lo que esas temporadas tendrías que coger los billetes con meses y meses de antelación. También depende en los días que elijas para viajar, puesto que no es raro encontrar vuelos a 500€ ida y vuelta. Asimismo las horas de vuelo oscilan entre 12-17 horas, así que llevad ropa y calzado cómodo. ¡Ah! ¡Y comprueba que tu pasaporte no vaya a caducar durante el viaje!

Segundo seria qué maleta llevar. Te aconsejo llevar maleta con ruedas (como la de la imagen de abajo) y una mochila en mano. Sobre la mochila de mano tened en cuenta las normas de la agencia de vuelo ya que muchos no os dejaran llevar ciertos líquidos, maquillajes... En la mochila recomiendo que llevéis una muda de ropa, cargador de móvil por si la maleta “se extravía”.  Dependiendo cuánto tiempo estarías en Japón, recomiendo llevar poca ropa para que no os pese y así poder rellenarla de cosas que os compréis. Si necesitáis comprar otra maleta porque no os cabe todo en una, hay tiendas como DonQuijote y TokyuHands donde podéis comprar una a precio medianamente asequible. Si por otro lado vas a estar por largo tiempo viviendo en Japón (más de 3 meses) te aconsejo llevar lo esencial. Hay tiendas donde puedes comprar ropa y calzado (su precio no varía tanto de una tienda en España. Hasta puede que te encuentres algo bonito en época de rebajas!!). Algunas tiendas de ropa pueden ser Uniqlo, Shimamura, GU, ZARA... También hay lavanderías donde puedes lavar tu ropa costando lavadora y secadora 3€ aproximadamente (*todo depende de la ciudad/barrio donde te alojes). Para otros utensilios como cepillo de dientes, peine, cubiertos, etc. recomiendo dos tiendas en especial: 1) Daiso y 2) 100enshop (aunque podéis encontrar otras tiendas en vuestro barrio ;) )
Ejemplo de maletas
Panfleto de ropa de la tienda Shimamura
Cómo moverte por Japón:
Si vas como turista recomiendo que cojas el JRPass. El Japan Rail Pass es un tren para turistas o personas de origen no japonés que se vende por semanas y puedes acceder a todas las líneas incluyendo los de larga distancia como Shinkansen o el ferry a Miyajima. Haré una entrada especial para hablaros mejor de él cuando pueda.

Otra opción (y más económico para aquellos que no van de turista) es comprar en las máquinas de tren o metro la tarjeta PASMO o SUICA, que se usa para metro, tren y autobús. 





La línea de metro más utilizada es el tren JR, donde podréis usar el JRPass. La línea de metro tenemos en Tokio el Tokyo Metro y TOEI (Tokyo Metropolitan Bureau of Transportation). Puede que cerca de vuestro establecimiento pase una línea u otra de tren.
Las tarifas dependen de la distancia que vayáis a recorrer. Por ejemplo si son 5km serían 170yenes. Si son 15 serían 240yenes. Y así sucesivamente. Además puedes comprar un billete diario tanto para el Metro como TOEI de unos 600-700yenes (el billete para ambas redes de metro son 800yenes).
En el transporte público es silencioso por lo que está prohibido hablar por teléfono. Sí, seguramente os encontréis alguno hablando muy alto por él, pero para los japoneses es de mala educación. Además que muchas veces no tienes buena cobertura. Quizás lo malo es la falta de escaleras mecánicas y obstrucción de los ascensores (o que se encuentren a la otra punta de la estación).
Ticket de metro
Si necesitas llevar en mano algún tipo de medicamento recetado (por ejemplo para las personas que son asmáticas) recomiendo llevar la receta o comprobante que os ha dado el médico en mano por si acaso. Hay personas que suelen traer tiritas, gasas, pomada o laxante. No os preocupéis. En Japón hay farmacias donde puedes encontrar y formar tu propio botiquín. Lo que si recomiendo, es que te traigas paracetamol o alguna medicina fuerte porque los gramos de las pastillas en Japón suelen ser más bajos que en España.
Cuando encuentres este símbolo significa que ese lugar es una farmacia :)
Una de las cosas que algunos suelen olvidar cuando vienen a Japón es un adaptador. La corriente eléctrica en Japón es de 110voltios. Con esto nos referimos a que tengas mucho cuidado con todos tus aparatos electrónicos ya que necesitas un transformador de corriente. Podéis adquirir alguno por Internet, en España (o vuestro país) o buscar algún cambiador de corriente universal por Japón. Sobre todo fijaros en el voltaje si no queréis sufrir las consecuencias de quedaros sin aparatos.
Adaptador universal (izquierda). Adaptador japonés (derecha)


Pues por para empezar estos serían algunas de las cosas que deberíais de saber a la hora de viajar y ahorrar antes de vuestro viaje.

domingo, 14 de enero de 2018

Vocabulario: Yutanpo


Yutanpo(湯たんぽ) es un aparato que se utiliza durante invierno para mantener el calor
Recordaréis que dije que no era recomendable dormir con la manta eléctrica en invierno, ¿verdad? Bueno, pues los japoneses usan el yutanpo para mantenerse calientes mientras duermen
Su uso es sencillo. Hay dos tipos que puedes comprar en tiendas de 100yenes o farmacias. 




Uno de ellos es de plástico duro, donde te viene en el mismo paquete un trapo para cubrirlo (*dependiendo de la marca a veces no está incluido). Ese aparato se rellena de agua caliente (unos 60ºC) y con el trapo se cubre para no tener contacto directo con la piel.




Además de éste, en mi caso compré el yutanpo de gel (湯たんぽジェル) para calentar los pies (aunque también lo ponía para calentar la cama). 
Éste lo metes en el microondas y después de 1-3minutos está caliente, lo introduces en su saco y listo.
OJO! No debes cortar la bolsa de plástico! Si sale el gel puede causarte quemaduras. 

La diferencia entre uno y otro es que este segundo viene en katakana escrito renji (レンジ) que significa "microondas"

sábado, 13 de enero de 2018

Vocabulario: Genkan


Genkan (玄関) es como se llama a la entrada principal de una casa japonesa. Principalmente se usa para quitarse los zapatos de calle (en la imagen veis que a la derecha hay unas zapatillas para andar por casa. En algunas casas se usan si el suelo no es de tatami). Los zapatos de casa son puestos en su compartimento o se voltean hacia la puerta para que sea más fácil de ponérnoslo cuando vamos a salir a la calle.
El genkan no solo podemos encontrarlos en casas o apartamentos sino que también algunas escuelas incluyen este espacio junto a armarios o huecos para situar el calzado.
Hace tiempo, se usaba como entrada al templo zen. De ahí que sus kanjis signifiquen “conocimiento” y “entrada”.

viernes, 12 de enero de 2018

Vocabulario: Denki Moufu


Denki moufu (電気毛布) significa Manta eléctrica. Hay zonas de Japón (sobre todo al norte) que son frías en los meses de invierno. 

Hay diferentes diseños y tamaños, como veis en la imagen superior. Una recomendación es que no la uséis mientras dormís, sin embargo no está mal usarlo y tener el futón o cama caliente :)







jueves, 11 de enero de 2018

Vocabulario, la nueva sección

Otra nueva sección para el blog. Esta vez escribiré sobre "vocabulario" que espero que os sea útil aquí en Japón, sobre todo de carteles, utensilios que os pueden servir para el día a día (^-^)/

La palabra de hoy es Danbou (暖房) que significa calefacción. Pocas casas japonesas tienen calefacción centralizada, así que quizás os haga falta comprar algún calefactor para tener la habitación o sala caliente. Por otro lado algunos aires acondicionados también tienen la opción de calefacción.


Si usas calefacción también tienes que ventilar el cuarto. No lo olvides
  

sábado, 6 de enero de 2018

Violet Evergarden




Este mes de Enero se estrena el anime de Violet Evergarden (ヴァイオレット・エヴァーガーデ), cuyo estudio de animación no es nada menos que Kyoto Animation (conocido por realizar otros animes como AIR, K-on, Kyoukai no kanata, Free!, etc.)


El anime se basará en la serie de novelas escritas por Kana Akatsuki, que fue publicada la primera en diciembre de 2015. 

La historia nos cuenta sobre la vida de Violet, que después de finalizar la guerra intenta buscar el significado de la vida y las palabras “amor”. Así que para ello ingresa en la agencia “Muñecas de memoria automática” (traducción que hecho de: 自動手記人形), personas encargadas de escribir cartas/novelas (vamos, escribir para otros). ¿Encontrará Violet lo que busca?






Para intentar no decir ningún spoiler voy a evitar decir contenidos de la trama, pero debo de comentar que solo con ver los trailers se han lucido en la animación. No solo en los personajes sino en el detalle en el escenario



-Opinión personal-: He podido leer la primera novela y es una obra que me ha enamorado. No solo por el carácter de su personaje que va evolucionando según pasas las paginas, sino por toda la gente que la describe como “una muñeca” al llevar sus brazos automatizados/metálicos. No se sabe nada de ella hasta que avanza más la historia, así que espero que pongan en el anime esas historias que me encogieron el corazón.

martes, 2 de enero de 2018

Ake¿qué?


¡Feliz año nuevo! Y ahora que lo comento, ¿sabéis cómo se dice en japonés?

En las escuelas se suele enseñar “Akemashite omedetou gozaimasu”あけましておめでとうございます, pero esto se dice a partir del día 1 de Enero. Antes de año nuevo, si quereis felicitar las fiestas a vuestro vecino japonés le diríais “yoiotoshiwo”よいお年を. El significado de ambos es lo mismo (Feliz año nuevo / Que tengas buena entrada del año)